Gazirana voda smanjuje apetit

Ukoliko volite gaziranu vodu, ne morate da brinete da li štetno utiče na zdravlje.

Hormon gladi grelin i hormon sitosti leptin djeluju na receptore u grlu i stomaku stvarajući osjećaj manjeg ili većeg apetita. Gazirana voda dejluje na povećanje leptina i povećava osjećaj sitosti. Zato čaša ili dvije gazirane vode uz obrok smanjuje apetit i korisna je za sve vrste dijeta. Možete da odahnete i slobodno popijete svoje omiljeno piće, gaziranu mineralnu vodu - šampanjac među vodama. Uz njeno konzumiranje biće i manje brige za dobro zdravlje.