Mažete kremu, a koža vam je i dalje suva? Možda pravite ovu grešku odmah nakon tuširanja

Dolaskom jeseni mnogi primjećuju da im koža postaje suvlja nego inače. Lice zateže posle umivanja, potkoljenice počinju da se perutaju, a ruke postaju grube uprkos redovnoj njezi.

Prva reakcija često je kupovina nove, bogatije kreme. Međutim, prije nego što potrošite novac na još jedan proizvod, obratite pažnju na ono što radite odmah nakon tuširanja.

Prema preporukama Američke akademije za dermatologiju (AAD), hidratantnu kremu najbolje je naneti dok je koža još blago vlažna.

Greška koju je lako napraviti

Mnogi se nakon tuširanja potpuno obrišu peškirom, obuku bade-mantil, osuše kosu, a tek onda posegnu za kremom za tijelo.

Iako takva rutina djeluje sasvim uobičajeno, odlaganje nanošenja kreme može značiti da propuštate priliku da bolje zadržite vlagu u koži.

Dermatolozi preporučuju da kožu posle kupanja nežno tapkate peškirom, umjesto da je snažno trljate, a zatim odmah nanesete odgovarajući hidratantni proizvod.

Na taj način krema pomaže da se smanji gubitak vode iz kože.

Vruća voda može dodatno da pogorša problem

Dug, vruć tuš možda je najprijatniji dio hladnog jesenjeg dana, ali nije najbolji izbor za kožu sklonu isušivanju.

Američka akademija za dermatologiju savjetuje tuširanje mlakom vodom, u trajanju od pet do deset minuta.

Previše topla voda i agresivna sredstva za pranje mogu dodatno da naruše zaštitnu barijeru kože, zbog čega se suvoća i osjećaj zatezanja mogu pojačati.

Nije svaka krema jednako dobra za suvu kožu

Ako vam je koža izrazito suva, lagano mlijeko za tijelo možda neće pružiti dovoljno njege.

Dermatolozi objašnjavaju da su gušće kreme i masti često efikasnije od laganih losiona kada je potrebno ublažiti izraženu suvoću.

Prilikom izbora proizvoda obratite pažnju na sastojke poput glicerina, hijaluronske kiseline, dimetikona, petrolatuma i ceramida.

Prednost dajte proizvodima bez dodatih mirisa, naročito ako vam je koža osjetljiva ili sklona iritacijama.

Tri male promjene koje vrijedi isprobati već večeras

1. Skratite tuširanje. Umesto dugog boravka pod vrućom vodom, izaberite kraće tuširanje mlakom vodom.

2. Nemojte potpuno osušiti kožu. Posle kupanja nežno je tapkajte peškirom i ostavite blago vlažnom.

3. Odmah nanesite kremu. Dok je koža još vlažna, rasporedite hidratantni proizvod po tijelu, posebno na djelovima koji se najbrže isušuju.

Ako se uprkos pravilnoj njezi pojavljuju bolne pukotine, izražen svrab, crvenilo ili uporno perutanje, potrebno je potražiti savjet dermatologa.

Najvažnije je da zapamtite: Za njegovanu kožu nije presudno samo koliko je krema skupa ili popularna. Ponekad je mnogo važnije da izaberete odgovarajući proizvod i nanesete ga u pravom trenutku.