Pola sata u sauni povećava broj bijelih krvnih zrnaca
Pola sata u sauni povećava broj bijelih krvnih zrnaca
Nakon pola sata u sauni u krvi raste broj svih vrsta bijelih krvnih zrnaca, pokazala je studija Univerziteta Istočne Finske. Efekat je kratak, a naučnici upozoravaju da to još ne znači jači imunitet ni manje bolesti.
Jedan trening snage sedmično može donijeti korist, ovo je šest ključnih vježbi
Jedan trening snage sedmično može donijeti korist, ovo je šest ključnih vježbi
Kada obaveze potisnu fitness, trening snage često prvi ispadne iz rasporeda, iako je mišićna masa važna zaštita od slabljenja povezanog sa starenjem.
Nove izmjene Zakona o obaveznom osiguranju u saobraćaju donose mnoge benefite
Obaveze Crne Gore u okviru zatvaranja pregovaračkog Poglavlja 9 koje obuhvata finansijsku stabilnost privode se kraju. U skladu sa tim formiran je i predlog novog Zakona o obaveznom osiguranju u saobraćaju koji je usklađen sa Direktivom EU a koji je u skupštinskoj proceduri.
Nove izmjene Zakona o obaveznom osiguranju u saobraćaju donose mnoge benefite
Spavanje bez odjeće donosi niz benefita za zdravlje
Spavanje bez odjeće donosi niz benefita za zdravlje
Spavanje bez odjeće donosi niz prednosti, od kvalitetnijeg sna i poboljšanog intimnog zdravlja do jačanja samopouzdanja.
Značajni benefiti za građane i privredu od zatvaranja Poglavlja 2
Pregovaračko poglavlje 2 - Sloboda kretanja radnika uređuje pravo građana država članica Evropske unije (EU) da rade, traže zaposlenje i ostvaruju socijalna prava u bilo kojoj državi članici pod jednakim uslovima kao domaći državljani.
Značajni benefiti za građane i privredu od zatvaranja Poglavlja 2
Značajni benefiti za građane i privredu od Poglavlja 1 i 2
Značajni benefiti za građane i privredu od Poglavlja 1 i 2
Poglavlja 1 i 2, koja se odnose na slobodu kretanja robe i radnika, otvaraju za Crnu Goru ogromno evropsko tržište, gdje će domaći proizvodi biti konkurentni, a crnogorski državljani moći da osvare sva prava po osnovu rada bez mogućnosti diskriminacije u odnosu na državljanstvo.
Jedno ulje ima brojne benefite za organizam: Od smanjenja upale do zdravlja mozga
Jedno ulje ima brojne benefite za organizam: Od smanjenja upale do zdravlja mozga
Zdravstvene prednosti ribljeg ulja uključuju poboljšano zdravlje očiju, srca i mozga zahvaljujući sposobnosti omega-3 masnih kiselina da smanjuju upalu.
Riblje ulje ima brojne benefite za organizam: Od smanjenja upale do zdravlja mozga
Riblje ulje ima brojne benefite za organizam: Od smanjenja upale do zdravlja mozga
Zdravstvene prednosti ribljeg ulja uključuju poboljšano zdravlje očiju, srca i mozga zbog sposobnosti smanjenja upale omega-3 masnim kiselinama.
Mišel za "Dan": Crna Gora bi trebalo da dobije više benefita od EU
Mišel za "Dan": Crna Gora bi trebalo da dobije više benefita od EU
U trenutku kada se Evropska unija (EU) suočava sa brojnim izazovima, geopolitičkim tenzijama, ekonomskom i energetskom neizvjesnošću, ali i sa rastom evroskepticizma, proširenje je postalo nužnost, smatra bivši predsjednik Evropskog savjeta i belgijski političar Šarl Mišel.
Kako ispijanje tople vode uveče utiče na spavanje?
Kako ispijanje tople vode uveče utiče na spavanje?
Svi smo čuli za benefite koje ima topla voda na prazan stomak ujutro. Ali topla vode uveče ima ogroman uticaj na kvalitet našeg sna i ide mnogo dublje od puke prijatnosti.
Čaša dnevno može biti veoma korisna: Svojstva soka od pomorandže koja će vas iznenaditi
Ukoliko svakoga dana popijete cijeđeni sok od pomorandže to može imati značajan uticaj na naše zdravlje, piše BBC.
Čaša dnevno može biti veoma korisna: Svojstva soka od pomorandže koja će vas iznenaditi
Tri najzdravije grickalice: Možete da ih jedete bez griže savjesti
Tri najzdravije grickalice: Možete da ih jedete bez griže savjesti
Uz pravi izbor u grickalicama možete da uživate, a da ne razmišljate o kalorijama niti mastima
Da li kombinacija kurkume i meda zaista čini čuda za tijelo i kožu?
Ako postoji prirodni miks koji zaslužuje da se nazove "tečno zlato", to je onda spoj kurkume i meda.
Da li kombinacija kurkume i meda zaista čini čuda za tijelo i kožu?
Šest razloga zašto biste trebali konzumirati orahe svako jutro
Šest razloga zašto biste trebali konzumirati orahe svako jutro
Jeste li znali da običan ritual namakanja oraha u vodi može značajno poboljšati vaše zdravlje? Namočeni orasi postaju lakše probavljivi, a hranjive tvari u njima se bolje iskorištavaju, što čini ovu jednostavnu praksu vrijednom uvrštavanja u svakodnevnu ishranu.
Šta se dešava u našem tijelu ako svakog dana jedemo mandarine? 
Šta se dešava u našem tijelu ako svakog dana jedemo mandarine?
Dolazi zima, duga i hladna, a s njom i dosadni virusi i infekcije, zbog kojih imuni sistem moramo da stavimo u stanje najviše pripravnosti.
Kesten čuva srce i suzbija rast tumora 
Kesten čuva srce i suzbija rast tumora
Pet zdravstvenih koristi od kestena zasnovanih na dokazima.