Nova studija otkriva koja kafa ubrzava, a koja usporava biološko starenje
Nova studija otkriva koja kafa ubrzava, a koja usporava biološko starenje
Ispijanje filter kafe moglo bi biti povezano sa sporijim biološkim starenjem, pokazuje novo istraživanje sprovedeno na gotovo 50.000 ispitanika. Naučnici, međutim, upozoravaju da rezultati ne dokazuju da kafa direktno utiče na proces starenja.
Usvajanjem ovih navika možete uticati na usporavanje biološkog starenja
Usvajanjem ovih navika možete uticati na usporavanje biološkog starenja
Stručnjaci za dugovječnost ističu da pridržavanje jednostavnih navika utječe na usporavanje biološkog starenja što može pomoći čak i da doživite starost.
Unošenjem vitamina D3 može se usporiti biološko starenje za tri godine
Redovno uzimanje vitamina D3 moglo bi značajno usporiti biološko starenje i pomoći u prevenciji bolesti povezanih sa starenjem, pokazuje nova naučna studija objavljena u časopisu American Journal of Clinical Nutrition.
Unošenjem ovog vitamina može se usporiti biološko starenje za tri godine
Veganska ishrana može usporiti biološko starenje
Veganska ishrana može usporiti biološko starenje
Studija je pokazala da veganska ishrana može usporiti biološko starenje i smanjiti unos kalorija, što može pozitivno uticati na zdravlje i proces starenja.