ДАН - #citrusi

{AUTHOR-FULLNAME}

Kada jesti citrusno voće kako biste bolje iskoristili vitamin C i podržali imunitet

Kada jesti citrusno voće kako biste bolje iskoristili vitamin C i podržali imunitet

Citrusno voće poput narandži, grejpa i limuna bogato je vitaminom C, a stručni savjeti ukazuju da vrijeme konzumacije može pomoći boljoj podnošljivosti i apsorpciji.

Citrusi smanjuju rizik od depresije

Citrusi smanjuju rizik od depresije

Svakodnevno konzumiranje citrusnog voća može da smanji rizik od depresije, tvrde istraživači sa Harvarda u jednoj od opsežnih studija. Dnevni unos voća pozitivno utiče na naše zdravlje, kako fizičko, tako i psihičko.

Mirisi koje bi trebalo da izbjegavate u sobi ako želite dobar san

Neki mirisi mogu da vam poremete san. Vrlo je vjerovatno da niste razmišljali o tome kako miriše vaša spavaća soba. Ispostavilo se da mirisi koje osjećate dok pokušavate da utonete u san mogu imati veliki uticaj na količinu i kvalitet vašeg sna.

Dan portal

Maska za kosu

Konzumiranje ovih pet namirnica ubrzava rast kose

Pravilna ishrana, ali i njega izuzetno su važne ukoliko želite da vaša kosa bude zdrava i gusta

Udruženje „Valdanos“ vrši podjelu sadnica maslina i citrusa

Zainteresovani moraju imati zemljište za sadnju sadnica maslina odnosno citrusa i moraju biti upisani u Registar poljoprivrednih gazdinstava

Podjela sadnica maslina

foto: Ilustracija

Ne uzimajte jogurt i banane na prazan želudac

Posljedica toga jesu napadi gladi koji se mogu javiti tokom dana

Foto ilustracija

Voće koje može da uspori starenje kože

Dermatolozi dr Mariza Garšik, dr Paul Žarod Frank odabrali su voće za koje oboje vjeruju da mogu da budu od pomoći kada je u pitanju usporavanje procesa starenja kože