Nutricionisti otkrivaju kada je najbolje jesti crnu čokoladu za bolju apsorpciju antioksidanasa
Nutricionisti otkrivaju kada je najbolje jesti crnu čokoladu za bolju apsorpciju antioksidanasa
Crna čokolada ima reputaciju zdravog slatkiša, ali da li je zaista korisna za nešto više od trenutnog zadovoljstva? Istraživanja pokazuju da bi mogla da bude. Crna čokolada bogata je vrstom flavonoida koja se naziva flavanoli, grupom biljnih jedinjenja sa antioksidativnim svojstvima koja se povezuju sa boljim protokom krvi, smanjenjem upala i poboljšanjem raspoloženja, piše Eatingwell.
Crna čokolada usporava demenciju
Crna čokolada usporava demenciju
Dobre vijesti stižu iz Bostona. Čokolada bi mogla da uspori kognitivno propadanje kod ljudi koji su pod visokim rizikom od demencije.
Novo istraživanje pokazalo da crna čokolada smanjuje rizik od dijabetesa
Novo istraživanje je pokazalo da konzumacija tamne čokolade može smanjiti rizik od razvoja dijabetesa tipa 2. Osobe koje su jele više od pet porcija tamne čokolade imale su 21 posto manji rizik od dijabetesa poredeći s onima koji su rijetko ili gotovo nikada konzumirali čokoladu.
Novo istraživanje pokazalo da crna čokolada smanjuje rizik od dijabetesa
Ljekari preporučuju koji slatkiš treba jesti svaki dan
Ljekari preporučuju koji slatkiš treba jesti svaki dan
Koliko često jedete crnu čokoladu? Mnogi izbjegavaju ovaj slatkiš jer misle da goji, ali zapravo ga ljekari uvijek preporučuju – treba da ga jedete svaki dan!
Evo zašto bi crnu čokoladu trebalo jesti svakog dana
U nizu studija koje govore o prednostima tamne čokolade za organizam, poslednja u nizu objavljena u časopisu Depression and Anxiety kaže da nas tamna čokolada može učiniti srećnijim.
Evo zašto bi crnu čokoladu trebalo jesti svakog dana
Čokoladni čizkejk
Čokoladni čizkejk
Poslastica sa crnom čokoladom
Kuglice sa kikiriki maslacem
Kuglice sa kikiriki maslacem
Kuglice u kojima ćete uživati
Kuglice sa pečenim lješnicima
Kuglice sa pečenim lješnicima
Poslastica koja se jednostavno priprema, a ukus je fantastičan
Kolač sa tri vrste čokolade
Kolač sa tri vrste čokolade
Desert za ljubitelje čokolade
Kolač sa višnjama i crnom čokoladom
Kolač sa višnjama i crnom čokoladom
Višnje i crna čokolada - savršena kombinacija