Ustajete svaki dan u drugo vrijeme? Studija otkriva kako to utiče na depresiju i anksioznost
Ustajete svaki dan u drugo vrijeme? Studija otkriva kako to utiče na depresiju i anksioznost
Ljudi koji liježu i bude se u različito vrijeme češće prijavljuju simptome depresije, anksioznosti i usamljenosti, pokazala je studija istraživača s Univerziteta Kalifornije u San Franciscu (UCSF) i San Diegu, objavljena u časopisu Scientific Reports, piše San Francisco Chronicle.
Svakodnevno konzumiranje borovnica moglo bi da ublaži simptome depresije kod starijih osoba
Svakodnevno konzumiranje borovnica moglo bi da ublaži simptome depresije kod starijih osoba
Voće koje jedemo sadrži mnoštvo korisnih sastojaka, a naučnici nastavljaju da istražuju kako oni mogu da doprinose ne samo našem fizičkom, već i mentalnom zdravlju.
Kraći dani i tamna popodneva mogu izazvati depresiju, stručnjaci nude savjete
Kako se dani skraćuju, osobe sklone sezonskoj depresiji to osjećaju i u tijelu i u glavi. Istraživanja pokazuju da su njihove oči manje osjetljive na plavo svjetlo, a stručnjaci savjetuju terapiju svjetlom, šetnju i razgovor s terapeutom.
Kraći dani i tamna popodneva mogu izazvati depresiju, stručnjaci nude savjete
Liječenje depresije u trudnoći utiče na razvoj mozga bebe, pokazala prva klinička studija te vrste
Liječenje depresije u trudnoći utiče na razvoj mozga bebe, pokazala prva klinička studija te vrste
Bebe čije su majke tokom trudnoće išle na psihoterapiju zbog depresije razvile su se drugačije u dijelu mozga koji je zadužen za pamćenje i emocije.
Studija ukazala na promjene u ishrani koje bi mogle da pomognu kod depresije
Smanjenje unosa ultra-prerađene hrane moglo bi pozitivno da utiče na mentalno zdravlje, pokazuje novo pilot-istraživanje.
Studija ukazala na promjene u ishrani koje bi mogle da pomognu kod depresije
Revolucija u otkrivanju depresije: Naučnici razvili AI model za predviđanje čak četiri godine unaprijed
Revolucija u otkrivanju depresije: Naučnici razvili AI model za predviđanje čak četiri godine unaprijed
Kineski naučnici sa Univerziteta u Šenženu razvili su model vještačke inteligencije (AI) za koji navode da bi mogao da predvidi rizik od razvoja depresije do četiri godine unaprijed.
Znakovi depresije kod tinejdžera koje roditelji često previde
Znakovi depresije kod tinejdžera koje roditelji često previde
Kod tinejdžera su simptomi depresije drugačiji nego kod odraslih, pa ih roditelji teško prepoznaju.
Znakovi koji po mišljenju stručnjaka ukazuju na visokofunkcionalnu depresiju
Znakovi koji po mišljenju stručnjaka ukazuju na visokofunkcionalnu depresiju
Depresija je složeno stanje i ponekad se može skrivati na prvi pogled.
Na koji način je oralno zdravlje povezano s depresijom
Na koji način je oralno zdravlje povezano s depresijom
Depresija je stanje koje mnogi pripisuju nečemu što postoji u umu, a stručnjaci navode da je stvarnost da ona utiče na cijelo tijelo.
Jedan probiotik dnevno mogao bi da pomogne kod depresije i anksioznosti
Jedan probiotik dnevno mogao bi da pomogne kod depresije i anksioznosti
Svakodnevno uzimanje probiotika moglo bi da donese više od koristi za varenje – prema novom istraživanju, moglo bi da pruži i mali, ali značajan podsticaj mentalnom zdravlju.
Pronađeni biološki markeri za depresiju?
Istraživanje, objavljeno u The Journals of Gerontology, Series A, približava naučnike pronalaženju pouzdanog biološkog markera za depresiju.
Pronađeni biološki markeri za depresiju?
Mladi koriste vještačku inteligenciju kod depresije
Mladi koriste vještačku inteligenciju kod depresije
Sve veći broj mladih pati od depresije, a na mjesto za psihoterapiju često mora dugo da se čeka. Zbog toga mnogi savjete traže od veštačke inteligencije. Kako to funkcioniše, ispitivali su naučnici u jednoj studiji.
Revolucija u mentalnom zdravlju? Naučnici otkrili lijek koji bi mogao okončati stres i depresiju
Naučnici sa Univerziteta u Osaki i Medicinskog fakulteta Univerziteta Kobe razvili su molekulu PA-915, koja djeluje protiv depresije, anksioznosti i stresa, sa efektom koji može trajati do osam nedjelja.
Revolucija u mentalnom zdravlju? Naučnici otkrili lijek koji bi mogao okončati stres i depresiju
Neprimjetni znakovi depresije: Kako prepoznati rane simptome i spriječiti emocionalni slom?
Neprimjetni znakovi depresije: Kako prepoznati rane simptome i spriječiti emocionalni slom?
Suptilni znakovi depresije često su prisutni dugo prije nego što stanje postane ozbiljno i preraste u duboku emocionalnu krizu. Potiskivanje sopstvenih potreba, umanjivanje lične vrednosti i dugotrajna unutrašnja iscrpljenost mogu ostati neprepoznati godinama.
Novo istraživanje pokazalo da dodavanje ove namirnice u hranu povećava rizik od depresije
Novo istraživanje pokazalo da dodavanje ove namirnice u hranu povećava rizik od depresije
Novo istraživanje sugerira da često dodavanje soli u hranu može biti povezano s većim rizikom od razvoja depresije. Naučnici upozoravaju da bi prekomjeran unos soli mogao imati veće posljedice po zdravlje nego što se to ranije mislilo.
Promjena u samo jednoj životnoj navici smanjuje rizik od depresije za 30 odsto
Promjena u samo jednoj životnoj navici smanjuje rizik od depresije za 30 odsto
Nekoliko jednostavnih aktivnosti ili čak spavanje umesto gledanja televizije mogli bi značajno da smanje rizik od depresije u srednjim godinama, pokazalo je novo istraživanje.