Studija: Dugo sjedenje bez ustajanja povezano s većim rizikom od obolijevanja od raka Zamena jednog sata neprekidnog sjedenja laganom aktivnošću poput hodanja ili kućnih poslova povezana je s 12 odsto manjim rizikom od smrti od raka.
Šta se dešava ako sjedite duže od sat vremena nakon obroka Dugo sjedenje nakon obroka samo po sebi nije opasno, ali može uticati na probavu, nivo energije i metabolizam, posebno u kombinaciji s generalno sjedilačkim načinom života.
