Počelo zimsko računanje vremena, kazaljke pomjerene sat unazad Počelo je zimsko računanje vremena. U tri sata posle ponoći kazaljke na časovnicima pomjerene su sat unazad, na dva sata, pa smo noćas spavali sat duže.
Ako putujete avionom, ovu grešku sa hranom pravi skoro svako Džet-leg (jet lag) predstavlja privremeni poremećaj sna koji nastaje kada se unutrašnji biološki sat tijela ne poklopi sa novom vremenskom zonom.