Trčanje po hladnom vremenu donosi brojne prednosti
Kako temperature opadaju, mnogi rekreativci treninge sele u zatvorene prostore ili na traku za trčanje.
Danas vjetrovito i osjetno hladnije
U Crnoj Gori danas će biti umjereno do potpuno oblačno, vjetrovito i osjetno hladnije, naročito u sjevernim predjelima.
Da li je trčanje po hladnom vremenu sigurno: Pridržavajte se ovih preporuka
Zimsko trčanje u pojedinim slučajevima može biti ugodno, a prije odlaska bitno se dobro pripremiti. Dr. Jessica Tomazic za Yahoo Life savjetuje da uvijek napravite plan prilikom trčanja u zimskom periodu i da ga se pridržavate.
