Popularna keto dijeta obećava vitku liniju, ali ima i svoju tamnu stranu
Popularna keto dijeta obećava vitku liniju, ali ima i svoju tamnu stranu
Keto dijeta već godinama privlači pažnju zbog obećanja o brzom gubitku kilograma, ali iza popularnog režima ishrane kriju se i određeni rizici. Stručnjaci objašnjavaju kako funkcioniše, kome može pomoći i zašto nije idealno rešenje za svakoga.
Ove namirnice bi trebalo da izbjegavate dok ste na keto dijeti
Ove namirnice bi trebalo da izbjegavate dok ste na keto dijeti
Ketogena dijeta, poznata i kao keto dijeta, postala je jedan od najpopularnijih načina ishrane za skidanje viška kilograma.
Da li je popularna dijeta bezbijedna za organizam? Nova studija otkriva skrivene opasnosti
Nedavna studija Univerziteta Juta, objavljena u časopisu Science Advances, istražuje kako keto dijeta utiče na tijelo tokom dužeg perioda i izaziva zabrinutost u vezi sa njenom ukupnom bezbijednošću i efikasnošću za metaboličko zdravlje.
Da li je popularna dijeta bezbijedna za organizam? Nova studija otkriva skrivene opasnosti
Je li keto dijeta sigurna po organizam? Nova studija otkriva skrivene opasnosti
Je li keto dijeta sigurna po organizam? Nova studija otkriva skrivene opasnosti
Nedavna studija Univerziteta Utah objavljena u časopisu Science Advances, istražuje kako keto dijeta utiče na tijelo tokom dužeg perioda i izaziva zabrinutost u vezi sa njenom ukupnom sigurnošću i efikasnošću za metaboličko zdravlje.
Da li keto dijeta može da pomogne kod multiple skleroze?
Neurolozi kažu da studije pokazuju da ljudi manje pate od fizičke slabosti i umora nakon šest mjeseci ketogene dijete
Hrana, namirnice