Nutricionisti otkrili koja je najgora navika za metabolizam
Mnogi vjeruju da je metabolizam glavni krivac za promjene u tjelesnoj težini i da njegov rad može znatno da se ubrza posebnom ishranom ili suplementima.
Ove četiri navike mogu ozbiljno da oštete jetru
Bolesti jetre sve su češće i uglavnom su povezane sa našim načinom života i prehrambenim navikama. Iako genetika i spoljni faktori imaju ulogu, većina rizika proizlazi iz svakodnevnih odluka koje donosimo.
Ovih pet loših navika drastično povećavaju rizik za nastanak kancera usne duplje
Pušenje nije jedini faktor koji povećava rizik od raka usne duplje – jednako opasno može biti preskakanje zubarskih pregleda, nezaštićeni polni odnosi ili čak zaboravljanje balzama za usne.
Pet svakodnevnih navika koje mogu štetiti zdravlju srca i uzrokovati visok holesterol
Iako smo svi svjesni značaja uravnotežene ishrane i opasnosti pušenja, treba obratiti pažnju i na druge svakodnevne navike koje mogu ugroziti zdravlje srca.
Šest navika koje povećavaju rizik od raka
Iako većina ljudi zna da treba izbjegavati očigledne kancerogene poput duvana, postoje svakodnevne navike koje mogu povećati rizik od raka – a da toga nismo ni svjesni.
Ove loše navike ozbiljno ugrožavaju zdravlje: Šteta nastaje ranije nego što se mislilo
Rizici pušenja su veći kod osoba sa respiratornim problemima, dok je prekomjerno pijenje veće kod osoba sa poremećajem u upotrebi drugih droga.
Ove navike mogu da unište jetru i više od alkohola
Često zaboravljamo kako je jetra upravo jedan od organa koji je važan za život i kako ima bitne funkcije za organizam.
