ДАН - #nadutost

{AUTHOR-FULLNAME}

Ovaj topli napitak može vam pomoći da se riješite nadutosti i poboljšate probavu

Ovaj topli napitak može vam pomoći da se riješite nadutosti i poboljšate probavu

Mnogi se svakodnevno susreću s osjećajem težine u stomaku, nadutosti i usporene probave, naročito nakon obilnijih obroka ili promjene rutine. Srećom, postoji jednostavan prirodni napitak koji može olakšati probavu i pomoći tijelu da se vrati u ravnotežu.

Ove namirnice ne biste trebali jesti prije spavanja: Mogu izazvati gorušicu i nadutost

Ove namirnice ne biste trebali jesti prije spavanja: Mogu izazvati gorušicu i nadutost

Većina ljudi ne razmišlja o tome šta jede i pije prije spavanja, ali neke namirnice mogu otežati san i poremetiti noćni odmor.

Sedam najboljih načina da smanjite nadutost

Nadutost je neprijatan problem s kojim se ponekad susretne otprilike četvrtina zdravih ljudi.

Sedam najboljih načina da smanjite nadutost

Kako se riješiti nadutosti: Stručnjaci preporučuju da u ishranu uvrstite sljedeće namirnice

Kako se riješiti nadutosti: Stručnjaci preporučuju da u ishranu uvrstite sljedeće namirnice

Problem nadutosti, iako djeluje bezazleno, može uzrokovati značajan osjećaj nelagode, a da biste ga se riješili stručnjaci preporučuju konzumiranje namirnica poput banana, riže, jogurta, kao i đumbira i nane.

Redovna konzumacija ovog čaja može ublažiti nadutost

Topla šoljica biljnog čaja može pomoći kod probavnih tegoba zahvaljujući umirujućoj toplini i prirodnim svojstvima biljaka koje olakšavaju rad stomaka.

Redovna konzumacija ovog čaja može ublažiti nadutost

Hrana nije uvijek uzrok: Manje poznati razlozi zbog kojih se osjećate naduto

Hrana nije uvijek uzrok: Manje poznati razlozi zbog kojih se osjećate naduto

Nadutost obično povezujemo s hranom, ali uzroci ove neugodne pojave mogu biti i sasvim drugačije prirode. Nakupljanje plinova u probavnom traktu, koje često prati osjećaj nelagode, bol u stomaku ili podrigivanje, ne mora nužno imati veze s onim što ste pojeli.

Šest namirnica koje povećavaju nadutost, konzumirajte ih s oprezom

Šest namirnica koje povećavaju nadutost, konzumirajte ih s oprezom

Ako želite smanjiti nadutost i masnoću na stomaku, postoje neke namirnice koje biste trebali izbjegavati, a neke od njih bi vas mogle iznenaditi.

Dan portal

Hejli Biber otkrila viralni bjuti trik: Jednostavna "šok terapija" momentalno rešava nadutost lica

Hejli Biber ponovo je pokrenula lavinu komentara – ovog puta zbog iznenađujuće jednostavnog bjuti trika koji je podijelila sa fanovima.

Muči vas nadutost? Ovi napici će vam pomoći da ublažite nelagodu

Muči vas nadutost? Ovi napici će vam pomoći da ublažite nelagodu

Nadutost i nakupljanje plinova u crijevima čest su problem koji zahvata velik broj ljudi tokom života.

Uz ovaj jednostavan savjet možete se riješiti problem s nadutošću

Uz ovaj jednostavan savjet možete se riješiti problem s nadutošću

Nadutost je prilično česta pojava i moguća je kod svake dobne skupine ljudi. No, uz jednostavan savjet ljekara možete je se riješiti. Iako je obično uzrokovana nakupljanjem plinova u crijevima, takođe može biti posljedica probavnih problema kao što je zatvor ili intolerancija na hranu.

Tri vrste čaja koje je dobro piti ako imate problema s nadutosti

Nadutost je čest problem koji mnogi ljudi doživljavaju, a može biti uzrokovan različitim uzrocima, uključujući lošu prehranu, nisku tjelesnu aktivnost, stres ili probavne smetnje. Osim što može biti vrlo neugodna, nadutost takođe može dovesti do nelagode i smanjenja kvaliteta života.

Tri vrste čaja koje je dobro piti ako imate problema s nadutosti

Razlog zbog kojeg osjećate nadutost nakon jela

Razlog zbog kojeg osjećate nadutost nakon jela

Nadutost je vrlo česta pojava. Podaci pokazuju da skoro 18 posto ljudi širom svijeta barem jednom sedmično iskusi nadimanje. Zašto se javlja nakon jela, može li se to spriječiti i naravno kako to utiče na probavni proces?

Pet načina pomoću kojih ćete smanjiti nadutost

Nadutost se s vremena na vrijeme javlja kod gotovo svih ljudi, a kod pojedinih je gotovo konstantna. Uzrok je uglavnom neadekvatna i brza hrana, konzumacija neprikladnih proizvoda i još mnogo toga. Međutim, ovaj put, hajde da vidimo kako to smanjiti.

Pet načina pomoću kojih ćete smanjiti nadutost

Gastroenterolog otkriva kako spriječiti nadutost stomaka u vrijeme praznika

Gastroenterolog otkriva kako spriječiti nadutost stomaka u vrijeme praznika

Nadutost trbuha predstavlja neprijatan osjećaj koji se javlja zbog prisustva povećane količine gasova u crijevima, a može biti praćena i vidljivim povećanjem obima trbuha. Profesor dr Dragan Popović, Klinika za gastroenterologiju i hepatologiju, Univeritetskog Kliničkog Centra Srbije i profesor na Medicinskom fakultetu u Beogradu odgovara na pitanja zbog čega se nadutost javlja, ali i kako možemo pomoći osobama koje muče gasovi, grčevi i bol u stomaku.

Sedam vrsta voća koje smanjuju nadutost

Sedam vrsta voća koje smanjuju nadutost

Ako više ne možete da podnesete da vam se stomak odjednom i naprasno nadima, ubacite jednu od ovih ukusnih voćki u svoj svakodnevni jelovnik.

Najbolje povrće za borbu protiv nadutosti

Najbolje povrće za borbu protiv nadutosti

Povrće je neophodno za smanjenje upale jer je prepuno vitamina, minerala, vlakana, antioksidanata i fitohemikalija, za koje studije pokazuju da su korisne u smanjenju hronične upale.