Nije važno samo šta jedete, već i kada: Ljekar otkrio idealan raspored obroka
Većina ljudi vodi računa o tome šta jede, ali je podjednako važno i kada jedemo.
Naučnici otkrili zašto se neke osobe nikad ne goje bez obzira šta jedu
Gotovo svako poznaje nekoga ko jede bez ikakvih ograničenja, ne razmišlja o kalorijama, ne preskače obroke i ne ide u teretanu, a tjelesna težina mu ostaje ista godinama.
Jedete za tastaturom - mikrobiolozi upozoravaju na naviku koja može biti rizična
Naizgled bezazlena navika zapravo je nehigijenska, a mikrobiolozi otkrivaju zabrinjavajuću istinu koja bi mogla da vas natjera da promijenite svoje navike.
Zbog čega biste unos hrane trebali ograničiti na dnevni okvir od devet sati
Ograničavanje obroka i užina na devetosatni dnevni okvir, uz izbjegavanje hrane četiri sata prije spavanja, moglo bi pomoći u sprečavanju kognitivnog pada u starijoj dobi, tvrde naučnici.
Jedenje u kraćem vremenskom periodu moglo bi da zaštiti mozak u starijim godinama
Preliminarna studija pokazuje da su starije osobe koje nisu jele četiri sata prije odlaska u krevet ostvarile bolje rezultate na testovima rešavanja problema.
Šta jesti prije treninga za bolje rezultate: Neke namirnice mogu poboljšati sportske performanse
Pravilan izbor obroka prije fizičke aktivnosti može da poveća izdržljivost, snagu i oporavak mišića, a stručnjaci ističu da je kombinacija ugljenih hidrata i proteina najbolja priprema za vježbanje, prenosi RTS.
Šta se dešava ako sjedite duže od sat vremena nakon obroka
Dugo sjedenje nakon obroka samo po sebi nije opasno, ali može uticati na probavu, nivo energije i metabolizam, posebno u kombinaciji s generalno sjedilačkim načinom života.
Banka hrane: Obroci za 50 porodica
Najveći hrišćanski praznik, Vaskrs, u svojoj suštini nosi snažnu poruku ljubavi, solidarnosti i odgovornosti prema najugroženijim članovima društva, kao i prema zajednici u cjelini.
SSŠ "Sergije Stanić" priprema obroke za zaposlene u gradskim službama
Restoran "Radovče" koji je u vlasništvu SSŠ "Sergije Stanić" od juče je preuzeo pripremu obroka za sve zaposlene u gradskim službama koji ovih dana vrijedno rade na saniranju posljedica poplava u Glavnom gradu, saopšteno je iz Ministarstva prosvjete, nauke i inovacija.
Narodna kuhinja "Mileva Vojvodić" podijelila više od 190.000 obroka
Narodna kuhinja "Mileva Vojvodić", koja djeluje pod okriljem Crkvene opštine Bijelo Polje, više od šest godina predstavlja oslonac najugroženijim građanima.
Pokret solidarnosti sa Palestinom Crna Gora: Prikupljeno ponovo preko 15 hiljada, ukupno oko 27 hiljada za obroke u Gazi
Građani Crne Gore još jednom su dokazali da solidarnost ne poznaje granice. U okviru humanitarne akcije “Humana Priča”, koju je organizovao Pokret solidarnosti sa Palestinom, prikupljeno je ukupno oko 27 hiljada eura za obroke i iftare za palestinsko narod u Gazi, saopšteno je iz Pokreta solidarnosti sa Palestinom Crna Gora.
Dјeca vrtića „Pčelica“ posјetila tablu humanosti: Darivali obroke
U vrtiću su razvili tu emociju, da misle na druge, na njihove potrebe, da ih razumiju i pomognu
Raspisan oglas za raspodjelu besplatnih obroka za 2024. godinu
Riječ je, kako kažu, o raspodjeli 700 dnevnih besplatnih obroka za narednu godinu koji se serviraju u objektu Narodne kuhinje na Koniku, a određeni broj obroka dostavlja se na pojedinačne kućne adrese
