Navika koju mnogi imaju tokom jela - može da šteti zdravlju crijeva
Na zdravlje crijeva ne utiče samo izbor hrane, već i način na koji je konzumiramo.
Stručnjaci upozoravaju: Ako spavate ovako, ozbiljno ugrožavate zdravlje
Stručnjaci upozoravaju da jedan od najčešćih položaja u kojem ljudi spavaju kod pojedinih osoba može negativno uticati na zdravlje.
Koje je zdravije - spavanje na lijevoj ili desnoj strani?
Iako većina ljudi ne obraća pažnju na položaj u kojem spava, istraživanja ukazuju da bi promena navika mogla poboljšati varenje, cirkulaciju i smanjiti rizik od određenih bolesti.
