Mala promjena koja vam može produžiti život: Pet minuta više kretanja i pola sata manje sjedenja
Mala promjena koja vam može produžiti život: Pet minuta više kretanja i pola sata manje sjedenja
Novo istraživanje provedeno na 135.000 ljudi iz više zemalja pokazalo je da samo pet minuta dodatne umjerene fizičke aktivnosti i 30 minuta manje sjedenja dnevno može smanjiti rizik od prijevremene smrti i produžiti život milionima ljudi.
Više od jednog pića dnevno povećava rizik od prijevremene smrti
Više od jednog pića dnevno povećava rizik od prijevremene smrti
Novi izvještaj koji je objavilo Odjeljenje za zdravlje i ljudske usluge SAD pokazao je da konzumiranje više od jednog alkoholnog pića dnevno značajno povećava rizik od prijevremene smrti.