Kada je pravo vrijeme za uvođenje soli u bebinu ishranu
Kada je pravo vrijeme za uvođenje soli u bebinu ishranu
Mnogi roditelji se pitaju kada je pravo vrijeme da u bebinu ishranu uvedu sol i koliko je ove namirnice sigurno koristiti. Iako je sol sastavni dio prehrane odraslih osoba, stručnjaci preporučuju oprez kada su u pitanju bebe, posebno tokom prve godine života.
Većina ljudi pravi istu grešku: Ovoliko soli dnevno može ozbiljno da vam ugrozi srce
Većina ljudi pravi istu grešku: Ovoliko soli dnevno može ozbiljno da vam ugrozi srce
Većina odraslih osoba ne bi trebalo da unosi više od 2.300 miligrama natrijuma dnevno, što odgovara jednoj kašičici soli.
Imate problema s čestim migrenama? Uz pomoć ovog napitka ublažite bol i nelagodu
Migrena je neurološko stanje koje se može javiti iznenada i izazvati jak bol u glavi, često praćen mučninom, osjetljivošću na svjetlo i zvuk te osjećajem iscrpljenosti.
Imate problema s čestim migrenama? Uz pomoć ovog napitka ublažite bol i nelagodu
Novo istraživanje pokazalo da dodavanje ove namirnice u hranu povećava rizik od depresije
Novo istraživanje pokazalo da dodavanje ove namirnice u hranu povećava rizik od depresije
Novo istraživanje sugerira da često dodavanje soli u hranu može biti povezano s većim rizikom od razvoja depresije. Naučnici upozoravaju da bi prekomjeran unos soli mogao imati veće posljedice po zdravlje nego što se to ranije mislilo.