Ustajanje u 5 ujutro – tajna uspjeha ili samo još jedan instagram mit?
Ustajanje u 5 ujutro – tajna uspjeha ili samo još jedan instagram mit?
Danas, dok se produktivnost mjeri brojem pročitanih mejlova prije osam ujutro, ustajanje u 5 postalo je nova statusna kategorija. Ako niste budni prije izlaska sunca, kao da već kasnite sa životom. Jutarnja rutina, ledeni tuš, meditacija, trening, doručak bogat proteinima – i sve to prije nego što ostatak svijeta uopšte otvori oči.
Seka Aleksić otkrila kako je smršala: Imala sam velike krize
Seka Aleksić otkrila kako je smršala: Imala sam velike krize
Pjevačica Seka Aleksić otvoreno govori o borbi sa viškom kilograma, a jednom prilikom otkrila je kako izgleda njena ishrana kada želi da smrša. Seka je tada imala željenu kilažu, a objasnila je i kako se hrani kada vodi računa o izgledu, a najvažnije je imati više obroka u toku dana.
Tea Tairović otkrila tajnu uspjeha i dobrog izgleda
Tijelo definitivno pamti, ali mora da se vodi računa
Tea Tairović otkrila tajnu uspjeha i dobrog izgleda