ДАН - #uticaj

{AUTHOR-FULLNAME}

Mogu li omega-3 masne kiseline poboljšati vaše raspoloženje?

Mogu li omega-3 masne kiseline poboljšati vaše raspoloženje?

Omega-3 masne kiseline, zdrave masti koje tijelo ne može samo da proizvede, poznate su po dobrobitima za srce i mozak, ali se sve češće reklamiraju i kao sredstvo za poboljšanje raspoloženja.

Šta se događa s vašim tijelom kada prestanete da pijete gazirana pića

Šta se događa s vašim tijelom kada prestanete da pijete gazirana pića

Gazirana pića mnogima su dio svakodnevice, ali njihovo smanjenje ili izbacivanje iz ishrane može donijeti različite promjene u organizmu.

Da li promjena vremena zaista izaziva bolove?

Mnogi ljudi tvrde da ih pred kišu, zahlađenje ili naglu promenu vremena bole zglobovi, leđa, koljena ili mjesta starih povreda.

Da li promjena vremena zaista izaziva bolove?

Pijete gaziranu vodu svaki dan? Evo kako može uticati na vaš organizam

Pijete gaziranu vodu svaki dan? Evo kako može uticati na vaš organizam

Mnogi svakodnevno piju gaziranu vodu, smatrajući je jednostavnim i osvježavajućim napitkom. Ipak, iako većina ljudi nema problema s njenom konzumacijom, važno je znati da gazirana voda može različito djelovati na organizam i da nisu svi napici isti.

Kako jedna kašika maslinovog ulja dnevno može uticati na vaš krvni pritisak

Maslinovo ulje, posebno ekstra djevičansko maslinovo ulje, može podržati zdravlje srca i potencijalno pomoći u snižavanju krvnog pritiska kada se redovno konzumira.

Kako jedna kašika maslinovog ulja dnevno može uticati na vaš krvni pritisak

Nizak krvni pritisak može loše da utiče zdravlje: Kad je vrijeme da potražite stručnu pomoć

Nizak krvni pritisak može loše da utiče zdravlje: Kad je vrijeme da potražite stručnu pomoć

Nizak krvni pritisak, poznat i kao hipotenzija, može izazvati neprijatne simptome poput vrtoglavice i umora. Iako ponekad može ukazivati na određeno zdravstveno stanje ili biti posledica uzimanja nekih ljekova, često se može regulisati promjenama životnih navika.

Kako unos vode može uticati na rezultate vašeg testa na trudnoću

Kako unos vode može uticati na rezultate vašeg testa na trudnoću

Testovi na trudnoću postali su brz i praktičan način da provjerite jeste li trudni, no postoji nekoliko faktora koji mogu uticati na tačnost rezultata. Jedan od njih je i količina vode koju pijete prije testa.

Nisu sve kafe iste: Kako vrsta, količina i način pripreme utiču na krvni pritisak

Nisu sve kafe iste: Kako vrsta, količina i način pripreme utiču na krvni pritisak

Kafa je za mnoge svakodnevni ritual bez kog dan ne može da počne, ali njena veza sa krvnim pritiskom i dalje izaziva nedoumice, često zasnovane na pojednostavljenim ili zastarjelim tumačenjima.

Astrolozi kažu da je aprilska teorija stvarna: Najviše će uticati na pet znakova

Astrolozi kažu da je aprilska teorija stvarna: Najviše će uticati na pet znakova

Aprilska teorija je ideja prema kojoj je april psihološki pogodniji za postavljanje ciljeva i nove početke nego januar.

Mineralna voda i zdravlje: Stručnjaci otkrili šta bi trebalo da znate ako je često pijete

Mineralna voda i zdravlje: Stručnjaci otkrili šta bi trebalo da znate ako je često pijete

Stručnjaci otkrivaju kako konzumiranje mineralne vode može da utiče na probavu i unos šećera.

Kako vitamin B12 utiče na gubitak kilograma

Vitamin B12 pomaže vašem tijelu u stvaranju crvenih krvnih zrnaca, održavanju zdravlja nerava, može povećati nivo energije i podržati rad metabolizma.

Kako vitamin B12 utiče na gubitak kilograma

Koliko dugo spavate utiče na proces mršavljenja

Koliko dugo spavate utiče na proces mršavljenja

Ako pokušavate da smršate, vjerovatno ste fokusirani na ishranu i trening - ali možda ste zaboravili na jedan faktor se redovno potcjenjuje, a to je san.

Kako konzumiranje mineralne vode djeluje na vaše zdravlje

Mineralna voda ima različita djelovanja na vaše zdravlje, a stručnjaci navode da je sigurna za zube ako ne sadrži dodatke. Osim toga, mineralna voda može imati različito djelovanje za probavu.

Kako konzumiranje mineralne vode djeluje na vaše zdravlje

Sat ide unaprijed, a tijelo kasni: Trikovi koji olakšavaju proljećni "mini-šok"

Sat ide unaprijed, a tijelo kasni: Trikovi koji olakšavaju proljećni "mini-šok"

U noći od subote na nedjelju ponovo pomjeramo sat unaprijed – s dva na tri sata. To znači samo jedno: spavaćemo sat kraće.

Nagle promjene vremena utiču na opšte zdravlje

Nagle promjene vremena utiču na opšte zdravlje

Nagle promjene vremena širom regiona pogađaju veliki broj ljudi izazivajući meteoropatiju i povećan rizik od srčanih i moždanih problema, upozoravaju stručnjaci koji savjjetuju oprez i zdrav način života.

Zašto u proljeće spavamo manje: Naučnici otkrivaju kako godišnja doba utiču na san

Zašto u proljeće spavamo manje: Naučnici otkrivaju kako godišnja doba utiču na san

Istraživanja pokazuju da su zimi duži REM i duboki san, dok s dolaskom proljeća naš organizam prirodno traži manje sna.