ДАН - #uticaj na zdravlje

{AUTHOR-FULLNAME}

Izbjegavajte ove vrste voća prije spavanja ukoliko želite smršati

Izbjegavajte ove vrste voća prije spavanja ukoliko želite smršati

Voće se smatra jednim od najzdravijih izbora u ishrani, ali vrijeme konzumiranja može uticati na njegov uticaj na organizam. Iako je prepuno vitamina, vlakana i antioksidansa, stručnjaci upozoravaju da određene vrste voća nisu najbolji izbor za veče - posebno ako pokušavate smršati.

Oprezno i umjereno: Ova alkoholna pića štetnija su od drugih

Oprezno i umjereno: Ova alkoholna pića štetnija su od drugih

Novo istraživanje pokazalo je da vrsta alkohola koju konzumiramo može imati različit uticaj na zdravlje i rizik od bolesti kao i da su neke opcije mnogo štetnije od drugih.

Kako se navika odlaganja alarma može odraziti na vaše zdravlje

Mnoge osobe uživaju duže spavati, pa često biraju da odlože alarme, a kako tvrde stručnjaci, ova navika može negativno uticati na zdravlje.

Kako se navika odlaganja alarma može odraziti na vaše zdravlje

Četiri načina uticaja bijesa na zdravlje

Četiri načina uticaja bijesa na zdravlje

Ljutnja nije samo neprijatno osjećanje već može imati i loše posljedice po vaše zdravlje. U najboljem slučaju, bijes nas upozorava na opasnost i prirodne podstiče na akciju.