Vlašac čuva vid, pamćenje i kosti, štiti od raka
Krajem februara počinje sezona vlašca, jedne od najljekovitijih biljaka iz prirode.
Paradajz štiti srce, jetru i mozak
Paradajz je jedno od najčešćih povrća na našem tanjiru. Koristimo ga u supama, salatama, umacima i mnogim jelima svakodnevne kuhinje.
Šest iznenađujućih zdravstvenih prednosti krušaka
Kruške su veoma bogate hranljivim materijama. Džuli Pejs (Julie Pace), dijetetičarka i vlasnica kompanije Core Nutrition Health and Wellness, objasnila je da su kruške odličan izvor dijetetskih vlakana, antioksidanata, minerala i korisnih biljnih jedinjenja.
Sremuš snižava pritisak i čisti organizam
Sremuš je samonikla biljka iz porodice lukova poznata po svojim izuzetnim hranjivim vrijednostima i benefitima po organizam