Napravite sami mirisni piling koji njeguje i opušta
Dok lavanda svojim nježnim notama umiruje, opušta i djeluje blago antiseptički, limun unosi dašak svježine i puni energijom
-SHUTTERSTOCK
26/9/2024. u 19:0 h
DAN portal
Preuzmite našu aplikaciju
PRATITE NAS NA
PRIDRUŽITE NAM SE NA VIBER
COMMUNITY
PRATITE NAS
I NA TELEGRAM KANALU
PRATITE NAS
I NA WHATSUP KANALU
SLUŠAJ VIJESTI
Prirodni napitak za bolji i kvalitetniji san
Kvalitetan san je nevjerovatno važan za vaše zdravlje. Dobro se naspavati jednako je važno kao i zdravo se hraniti i vježbati. Mnogi pribjegavaju alternativnim rješenjima za poboljšanje sna te isprobavaju razne napitke. Mi vam donosimo recept za napitak koji će vam pomoći da bolje spavate.
Potrebni sastojci:
kesica čaja od kamilice
kašičica sirupa od lavande
100 ml mineralne vode
svježa menta
limuna
Način pripreme:
Prvo potopite kesicu čaja u 200 ml kipuće vode i ostavite nekoliko minuta. Potom pomiješajte čaj sa sirupom od lavande i dodajte limuna.
Ovom napitku dodajte mineralnu vodu i mentu te sve zajedno dobro promiješajte. Vaš napitak za bolji san je spreman za upotrebu.
Preuzmite našu aplikaciju
PRATITE NAS NA
PRIDRUŽITE NAM SE NA VIBER
COMMUNITY
PRATITE NAS
I NA TELEGRAM KANALU
PRATITE NAS
I NA WHATSUP KANALU
Vezane vijesti
Jutarnji ili večernji trening: Koji je bolji za san i energiju
Za mnoge ljude, uklapanje treninga tokom dana može biti teško, ostavljajući jutro ili veče kao jedinu opciju. Međutim, šta je u tom slučaju bolje za san i nivo energije? Stručnjaci imaju svoje mišljenje.
Četiri čaja koja možemo piti prije spavanja za bolji san
Kvalitetan san jedan je od temelja dobrog zdravlja, a večernje navike često određuju koliko se lako uspavamo i koliko se odmorni budimo.
Domaći piling za tijelo s lavandom i limunom
Omiljeni mirisi u kozmetici - lavanda i limun – kombinovani zajedno stvaraju savršen balans između opuštanja i svježine, te imaju niz dobrobiti za tijelo, um i dom.
IZBOR UREDNIKA
{CURRENT-PAGE} / {ALL-PAGES}
×
![]()