Kako znati je li bebi prevruće tokom spavanja: Ovo su znakovi na koje treba obratiti pažnju

Roditelji često tokom noći provjeravaju da li je njihovoj bebi dovoljno toplo, posebno tokom hladnijih mjeseci ili velikih ljetnjih vrućina.

Međutim, previše slojeva odjeće i posteljine može biti jednako problematično kao i hladnoća.

Bebe još nemaju potpuno razvijenu sposobnost regulacije tjelesne temperature, zbog čega je važno pronaći ravnotežu i izbjegavati pregrijavanje.

Prema preporukama, temperatura prostorije od oko 16 do 20 stepeni Celzijusa smatra se ugodnom i sigurnom za spavanje bebe, uz laganu posteljinu ili odgovarajuću vreću za spavanje.

Dodirivanje šaka i stopala nije najbolji način provjeravanja da li je bebi toplo. One su kod beba često hladnije i to samo po sebi ne znači da je bebi hladno.

Umjesto toga, roditelji mogu rukom provjeriti grudi ili zadnji dio vrata. Ako je bebina koža izrazito topla ili znojna, vjerovatno joj je prevruće i potrebno je ukloniti jedan ili više slojeva odjeće ili posteljine.

Znakovi da je bebi možda previše toplo mogu uključivati:

- znojnu ili vlažnu kožu,

- veoma tople grudi ili vrat,

- zajapurenu kožu,

- neuobičajenu razdražljivost.

Pregrijavanje je posebno važno izbjegavati jer je povezano s povećanim rizikom od sindroma iznenadne smrti dojenčadi (SIDS).

Preuzmite našu aplikaciju