Ovo je glavna navika koju žene moraju da usvoje kako bi spasile mozak od demencije
I dok genetika igra svoju ulogu, najnovije studije pokazuju da svakodnevni izbori imaju daleko veći uticaj na rad mozga nego što se ranije mislilo. Ova jednostavna promjena u rutini ne zahtijeva skupe tretmane, a predstavlja najbolji štit za vaše pamćenje.
Navika broj jedan koju bi žene trebalo da uvedu kako bi smanjile rizik od demencije, prema neurologu
Navika broj jedan koju bi žene trebalo da uvedu kako bi smanjile rizik od demencije, prema neurologu
Žene čine dvije trećine dijagnostikovanih slučajeva Alchajmerove bolesti.
Premalo dnevnog svjetla povezano s većim rizikom od demencije
Ljudi koji tokom dana provode više vremena na jakom svjetlu rjeđe obolijevaju od demencije, pokazala je studija na 87.577 odraslih osoba iz Velike Britanije, koje su naučnici pratili više od osam godina.
Premalo dnevnog svjetla povezano s većim rizikom od demencije
Znakovi demencije koji mogu da se jave čak 15 godina prije same dijagnoze
Znakovi demencije koji mogu da se jave čak 15 godina prije same dijagnoze
Prvi pokazatelji demencije mogu se pojaviti mnogo prije problema sa pamćenjem i drugih kognitivnih simptoma.
Konzumacija ovih namirnica može ugroziti zdravlje mozga i povećati rizik od demencije
Demencija je jedan od sve izraženijih zdravstvenih problema savremenog društva, a broj ljudi koji se suočavaju s različitim oblicima kognitivnog pada iz godine u godinu raste. Na njen razvoj utječu brojni faktori, uključujući genetiku, životne navike i zdravstveno stanje, dok se sve više pažnje posvećuje i ulozi ishrane.
Konzumacija ovih namirnica može ugroziti zdravlje mozga i povećati rizik od demencije
Ovih šest namirnica može pomoći u očuvanju zdravlja mozga i smanjenju rizika od demencije
Ovih šest namirnica može pomoći u očuvanju zdravlja mozga i smanjenju rizika od demencije
Ishrana može imati važnu ulogu u očuvanju zdravlja mozga, posebno u starijoj dobi. Istraživanja pokazuju da određene namirnice mogu biti povezane s manjim rizikom od kognitivnog pada i demencije.
Tri promjene u srednjim godinama mogu da produže život bez demencije
Tri promjene u srednjim godinama mogu da produže život bez demencije
Zdrave navike u srednjim godinama mogle bi da doprinesu očuvanju kognitivnog zdravlja mnogo kasnije u životu.
Koji su najčešći simptomi prilikom suočavanja s demencijom
Koji su najčešći simptomi prilikom suočavanja s demencijom
Demencija je uveliko povezana s gubitkom pamćenja, ali to često nije prvi simptom s kojima se ljudi susreću.
Izbjegavanje tri stvari u srednjem dobu može odložiti rizik od demencije za 13 godina
Izbjegavanje tri stvari u srednjem dobu može odložiti rizik od demencije za 13 godina
Izbjegavanje tri zdravstvena faktora može odložiti pojavu demencije za oko 13 godina, pokazalo je novo istraživanje. Riječ je o dijabetesu tipa 2, pušenju i visokom krvnom pritisku.
Demencija kod mlađih je drugačija: Rani simptomi mogu se primijetiti u 30-im i 40-im
Demencija kod mlađih je drugačija: Rani simptomi mogu se primijetiti u 30-im i 40-im
Mnogi mlađi ljudi sa demencijom nemaju druge ozbiljne ili dugotrajne zdravstvene probleme. Dijagnoza zbog toga može da kasni.
Neurolog otkriva kada zaboravnost postaje razlog za zabrinutost
Povremena zaboravnost normalan je dio starenja, ali određene promjene u pamćenju i ponašanju mogu biti prvi znaci demencije.
Neurolog otkriva kada zaboravnost postaje razlog za zabrinutost
Prvi znak demencije nije uvijek zaboravnost: Ljekar upozorava na simptom koji mnogi zanemaruju
Prvi znak demencije nije uvijek zaboravnost: Ljekar upozorava na simptom koji mnogi zanemaruju
Rani znaci demencije mogu biti poteškoće u procjeni udaljenosti tokom vožnje, snalaženju u prostoru ili iznenadne promjene ličnosti i ponašanja.
Demencija ne počinje uvijek gubitkom pamćenja; Ovo su manje poznati rani simptomi
Gubitak pamćenja, poput zaboravljanja imena ili praćenja razgovora, opšte je poznat kao ključni pokazatelj demencije.
Demencija ne počinje uvijek gubitkom pamćenja; Ovo su manje poznati rani simptomi
Gledanje televizije povezano sa promjenama u mozgu i većim rizikom od demencije
Gledanje televizije povezano sa promjenama u mozgu i većim rizikom od demencije
Često gledanje televizije u srednjem životnom dobu moglo bi da bude povezano sa zabrinjavajućim promjenama u mozgu koje se javljaju decenijama kasnije.
Zaboravite vitamine, ovo je ključ za prevenciju demencije; SZO objavila nove preporuke
Zaboravite vitamine, ovo je ključ za prevenciju demencije; SZO objavila nove preporuke
Svjetska zdravstvena organizacija (SZO) objavila je nove smjernice za smanjenje rizika od demencije, navodeći da bi se čak do 45 odsto slučajeva moglo spriječiti ili odložiti promjenom životnih navika i kontrolom faktora rizika, piše Newsmedical.
Kako pravilna ishrana može pomoći osobama koje imaju veći rizik razvoja demencije
Kako pravilna ishrana može pomoći osobama koje imaju veći rizik razvoja demencije
Osobe koje imaju veći rizik od demencije mogu imati koristi od ključnih promjena u ishrani koje mogu spriječiti smrtonosno stanje, navode stručnjaci.