Najbolji izvori vitamina C: Šest namirnica koje jačaju imunitet i podstiču stvaranje kolagena
Najbolji izvori vitamina C: Šest namirnica koje jačaju imunitet i podstiču stvaranje kolagena
Vitamin C je jedan od ključnih nutrijenata za imunitet, proizvodnju kolagena i bolju apsorpciju gvožđa, a osim limuna i paprike krije se i u manje poznatim namirnicama.
Janović: Imunitet štiti parlament, a ne pojedinca
Janović: Imunitet štiti parlament, a ne pojedinca
Skupština Crne Gore nedavno je pokrenula proceduru izmjene Ustava, međutim, iz nepoznatog razloga, jedan amandman koji je predložila Vlada, ostao je po strani. Naime, poslanici se još uvijek nisu izjašnjavali o predlogu kojim je predviđeno da se članovima izvršne vlasti ukida imunitet za krivična djela sa elementom korupcije.
Konzumacija ovog povrća može usporiti starenje i ojačati vaš imunitet
Ono što svakodnevno jedemo može imati veliki uticaj na naše zdravlje, energiju i proces starenja. Povrće bogato vitaminima, mineralima, vlaknima i antioksidansima pomaže u zaštiti organizma od štetnih slobodnih radikala, doprinosi jačanju imuniteta.
Konzumacija ovog povrća može usporiti starenje i ojačati vaš imunitet
Menta smiruje stomak, jača imunitet i čuva crijeva
Menta smiruje stomak, jača imunitet i čuva crijeva
Zdravlje crijeva postalo je jedna od centralnih zdravstvenih tema, i to s dobrim razlogom.
Prirodni saveznik zdravlja: Osvježavajuće voće koje jača imunitet i srce
Bogata vitaminima, mineralima i antioksidansima, dinja može doprinijeti zdravlju očiju, srca i imunog sistema, ali postoje i određene mjere opreza pri njenoj konzumaciji.
Prirodni saveznik zdravlja: Osvježavajuće voće koje jača imunitet i srce
Paprika kao prirodna vitaminska bomba: Jača imunitet, srce i vid
Paprika kao prirodna vitaminska bomba: Jača imunitet, srce i vid
Paprika je bogata vitaminom C, antioksidansima i važnim nutrijentima koji jačaju imunitet, štite srce i pomažu zdravlju očiju, pokazuje analiza njenog nutritivnog sastava.
Redovna konzumacija ovog povrća može usporiti starenje i ojačati imunitet
Redovna konzumacija ovog povrća može usporiti starenje i ojačati imunitet
Ishrana ima ključnu ulogu u procesu starenja, kao i u jačanju otpornosti organizma na bolesti. Namirnice bogate vitaminima, mineralima i antioksidansima pomažu u zaštiti ćelija, smanjenju upalnih procesa i podržavaju funkciju imunološkog sistema.
Kada jesti citrusno voće kako biste bolje iskoristili vitamin C i podržali imunitet
Kada jesti citrusno voće kako biste bolje iskoristili vitamin C i podržali imunitet
Citrusno voće poput narandži, grejpa i limuna bogato je vitaminom C, a stručni savjeti ukazuju da vrijeme konzumacije može pomoći boljoj podnošljivosti i apsorpciji.
Kako poboljšati zdravlje crijeva kod djece: Savjeti za jači imunitet i bolju probavu
Kako poboljšati zdravlje crijeva kod djece: Savjeti za jači imunitet i bolju probavu
Zdravlje crijeva igra ključnu ulogu u općem zdravlju svakog djeteta, jer mikrobiomi, koji se sastoje od korisnih bakterija, pomažu u regulaciji imunološkog sistema, metabolizma, a mogu uticati i na mentalno zdravlje.
Ovo su najzdraviji orašasti plodovi: Jačaju mozak, srce i imunitet
Ovo su najzdraviji orašasti plodovi: Jačaju mozak, srce i imunitet
Stručnjaci, među njima dijetetičarke Karlin Remedios i Amanda Holcer, izdvajaju orašaste plodove kao moćnu hranu za mozak, srce i tijelo, pri čemu orasi, bademi i pistaći imaju najizraženije zdravstvene koristi.
Zablude o imunitetu: Koliko je vitamin C zaista koristan?
Vitamin C je važan antioksidans koji jača imunitet, pomaže apsorpciju gvožđa i učestvuje u stvaranju kolagena. Iako je bitan za zdravlje, ne liječi prehladu niti je značajno sprečava, a većina ljudi ga dobija dovoljno kroz ishranu.
Zablude o imunitetu: Koliko je vitamin C zaista koristan?
Gorčević: Ponosna sam što je predložena promjena Ustava koja predviđa ukidanje imuniteta članovima Vlade
Gorčević: Ponosna sam što je predložena promjena Ustava koja predviđa ukidanje imuniteta članovima Vlade
Ponosna sam što je Vlada, čiji sam član, utvrdila Predlog za promjenu Ustava koji predviđa ukidanje imuniteta članovima Vlade, saopštila je ministarka evropskih poslova Maida Gorčević.
Zaboravljeni lijek iz kuhinje: Prirodni saveznik imuniteta i probave
Ren je biljka snažnog ukusa, ali i brojnih zdravstvenih koristi. Pripada porodici kupusnjača, a osim u ishrani koristi se i kao prirodna pomoć za jačanje organizma.
Zaboravljeni lijek iz kuhinje: Prirodni saveznik imuniteta i probave
Od jačeg imuniteta do mršavljenja: Zašto je zelena salata više od priloga
Od jačeg imuniteta do mršavljenja: Zašto je zelena salata više od priloga
Svježa, hrskava i jednostavna, zelena salata je tihi heroj svakodnevne trpeze. U svijetu brzih obroka podsjeća nas na snagu prirodnog, laganog i zdravog izbora koji osvježava tijelo i um.
Manjak ovog vitamina znatno utiče na imunitet i povećava rizik od infekcija
Manjak ovog vitamina znatno utiče na imunitet i povećava rizik od infekcija
Kako sezona respiratornih infekcija traje duže, važnost vitamina D za očuvanje zdravog imunološkog sistema postaje sve očiglednija.
Nedostatak ovog vitamina znatno utiče na imunitet i povećava rizik od infekcija
Nedostatak ovog vitamina znatno utiče na imunitet i povećava rizik od infekcija
Kako sezona respiratornih infekcija traje duže, važnost vitamina D za očuvanje zdravog imunološkog sistema postaje sve očiglednija.