Odlaganje menstruacije: Kada je bezbijedno, kako funkcioniše i koje su moguće nuspojave
Odlaganje menstruacije: Kada je bezbijedno, kako funkcioniše i koje su moguće nuspojave
Planirano ljetovanje, vjenčanje, važan sportski događaj, matura ili drugi značajan životni trenutak često navode žene da se zapitaju: „Da li mogu da odložim menstruaciju?“
Šest razloga zbog kojih vam menstruacija može kasniti, a nije riječ o trudnoći
Šest razloga zbog kojih vam menstruacija može kasniti, a nije riječ o trudnoći
Kašnjenje menstruacije ne mora uvijek značiti trudnoću. Iako je upravo to jedan od prvih razloga na koji mnoge žene pomisle kada ciklus izostane, postoje brojni drugi faktori koji mogu uticati na vrijeme dolaska menstruacije.
Da li je sigurno vježbati tokom menstruacije: Šta je preporučljivo, a šta treba izbjegavati
Vježbanje tokom menstruacije često otvara pitanje da li je u tom periodu bolje biti fizički aktivan ili odmarati. Iako se vježbanje generalno smatra zdravom navikom, kod žena tokom menstrualnog ciklusa tijelo može drugačije reagovati zbog hormonalnih promjena, umora i drugih pratećih simptoma.
Da li je sigurno vježbati tokom menstruacije: Šta je preporučljivo, a šta treba izbjegavati
Zašto čokolada i čips nisu dobar izbor tokom menstruacije
Zašto čokolada i čips nisu dobar izbor tokom menstruacije
Jeste li i vi jedna od onih osoba koje traže utjehu u slatkišima u tim danima? Otkrijte bolje alternative koje će nahraniti vaše tijelo i ublažiti nelagodu.
The New York Times: Mučan put do dijagnoze endometrioze
Kristijana Vorli imala je 12 godina kada je, zbog menstruacije, prvi put zaplakala od bola. Sjedjela je na hladnoj školskoj stolici i nije umjela kako da opiše riječima agoniju u karlici i stomaku.
Ilustracija ženskog tijela
Može li gubitak krvi tokom menstruacije uzrokovati anemiju i umor
Može li gubitak krvi tokom menstruacije uzrokovati anemiju i umor
Vašem tijelu je potrebno gvožđe za stvaranje hemoglobina, proteina koji pomaže vašim crvenim krvnim stanicama da prenose kiseonik po cijelom tijelu.
Manje poznati simptomi menopauze koji bi vas mogli iznenaditi
Manje poznati simptomi menopauze koji bi vas mogli iznenaditi
​Valunzi i izostanak menstruacije tek su vrh ledenog brijega jer ona donosi niz promjena koje često prolaze nezapaženo, a i te kako utiču na svakodnevicu i kvalitetu života žena.
Prirodno rešenje za menstrualne bolove: Ovaj vitamin će vam ublažiti tegobe
Prirodno rešenje za menstrualne bolove: Ovaj vitamin će vam ublažiti tegobe
Osim što ublažava bol povezanu sa menstrualnim grčevima, vitamin E može pomoći u smanjenju menstrualnog krvarenja i regulisanju ciklusa.
Zaboravite na lijekove: Ove namirnice učiniće vašu menstruaciju bezbolnom
Zaboravite na lijekove: Ove namirnice učiniće vašu menstruaciju bezbolnom
Menstrualni ciklus može biti izazov za tijelo, ali jeste li znali da određene namirnice mogu umanjiti neugodne simptome i učiniti cijeli proces mnogo lakšim?
Kašnjenje menstruacije – razlog za brigu ili sasvim normalna pojava u određenom dobu
Kašnjenje menstruacije – razlog za brigu ili sasvim normalna pojava u određenom dobu
Kašnjenje menstruacije nije uvijek znak da ste u drugom stanju. Postoje i drugi uzroci kašnjenja, a svaki od njih na različite načine utiče na ciklus.
Namirnice koje će ublažiti menstrualne bolove
Liječenje je obično kod kuće, uz mirovanje ili koju tabletu protiv bolova, a u nastavku pročitajte još savjeta koji bi mogli biti učinkoviti u liječenju menstrualnih bolova
Namirnice koje će ublažiti menstrualne bolove
Ove namirnice mogu ublažiti menstrualne bolove
Ove namirnice mogu ublažiti menstrualne bolove
Ponekad je ta bol normalna, a ponekad je vrlo nepodnošljiva toliko da utiče na svakodnevne aktivnosti i navike
Španija prva u Evropi ozakonila menstrualno bolovanje
Parlament Španije usvojio je zakon kojim je omogućeno ženama koje pate od ozbiljnih bolova tokom menstrualnog ciklusa da dobiju plaćeno bolovanje tokom tog perioda
bol bolovi