Masaža tokom trudnoće može ublažiti bolove i napetost
Masaža tokom trudnoće može ublažiti bolove i napetost
Tokom trudnoće mogu se javiti bolovi u leđima, napetost mišića i nelagoda u zglobovima. Masaža prilagođena trudnicama može pomoći u ublažavanju ovih tegoba, ali je važno znati koje su tehnike sigurne i kada ih je najbolje primjenjivati.
Da li zaista svu napetost čuvamo u kukovima?
Da li zaista svu napetost čuvamo u kukovima?
Na časovima joge, TikToku i u drugim velnes zajednicama vjerovatno ste čuli tvrdnju da se napetost zadržava u kukovima. Ovi zglobovi imaju reputaciju svojevrsnih skladišta emocija – ali da li je tačno da na njih utiču stare traume i bolna sjećanja?
Pet isplativih načina da se riješite stresa
Ako ste pod stresom, a godišnji odmor još nije počeo, opustite se i oslobodite napetosti uz ovih pet veoma jeftinih i laganih načina.
Pet isplativih načina da se riješite stresa
Raste napetost u Kongu: Predsjednik pozvao mlade na masovnu mobilizaciju
Raste napetost u Kongu: Predsjednik pozvao mlade na masovnu mobilizaciju
Predsjednik Demokratske Republike Kongo Feliks Čisekedi, pozvao je mlade da se masovno priključe vojsci u borbi protiv pobunjenika M23, koje podržava Ruanda.
Danas je supermjesec u Ovnu – najsjajniji, najbliži i najveći mjesec ove godine
Supermjesec u Ovnu stiže 17. oktobra, u vrijeme zalaska sunce na istočnom nebu, kažu naučnici i utiče na ljude rođene na određene datume - jednima donosi napetost, a drugima sreću.
Danas je supermjesec u Ovnu – najsjajniji, najbliži i najveći mjesec ove godine
Egipat upozoravao Izrael na rastuće napetosti u Gazi
Egipat upozoravao Izrael na rastuće napetosti u Gazi
Izvor iz egipatske obavještajne službe tvrdi da su upozorili Izrael na "eksploziju" situacije koja je bila na pomolu i da su naglašavali hitnost situacije
Ovaj napitak vam može pomoći da ublažite napetost, stres i nervozu
Ovaj napitak vam može pomoći da ublažite napetost, stres i nervozu
Važno je napomenuti da sa matičnjakom ne treba pretjerivati, jer može izazvati kontra efekat i pojačati anskioznost kada se uzima u velikim količinama
Više od 3.000 američkih mornara i marinaca stiglo do Crvenog mora
Više od 3.000 američkih mornara i marinaca stiglo do Crvenog mora
Američka vojska kaže da je Iran ili zaplijenio ili pokušao preuzeti kontrolu nad gotovo 20 brodova pod međunarodnom zastavom u regiji u posljednje dvije godine
Aqua fitness
Akva fitnes idealan za tijelo, poguban za stres
Vježbanje u vodi ublažava napetost, razbija celulit i jača mišiće i zglobove
Brnabić: Na Kosovu sve napetije, međunarodna zajednica ćuti
Ono što je strašno i što plaši i zabrinjava je da se ponovo podiže tenzija. Broj provokacija je sve veći. Međunarodna zajednica i dalje ćuti, navela je Brnabić u emisiji "Hit tvit"
Lagana vježba ublažava napetost u vratu, ramenima i leđima
Pokret može pomoći kod migrena, glavobolja, napetosti i boli, čak i ublažiti napetost
Lagana vježba ublažava napetost u vratu, ramenima i leđima
FOTO: SHUTTERSTOCK
Lovor protiv stresa i napetosti
Ova jeftina i pristupačna biljka može da vam pomogne da se oslobodite napetosti za pet minuta
SAD pozvale Kosovo i Srbiju da izbjegavaju poteze i izjave koji podstiču napetosti
Napetosti u odnosima Beograda i Prištine obnovljene su nakon što je policija Kosova pojačala prisustvo na sjeveru gdje je proteklih dana zabilježeno više incidenata
Srbija i Kosovo<br>Ilustracija
Foto: Nova S<br>
Ministar unutrašnjih poslova Kosova: Situacija napeta, ali pod kontrolom
Svečlja je na konferenciji za novinare rekao da situacija nije napeta zbog odluka Vlade, već zbog nezadovoljstva „ekstremističkih kriminalnih struktura na sjeveru“
Мевлут Чавушоглу
Чавушоглу: Турска неће допустити пораст напетости у БиХ
Идеју да се оживи иницијатива о састанку четири стране изнио је током овонедјељне посјете Анкари српски члан Предсједништва БиХ Милорад Додик