Psi i ljudi stare na sličan način: Novo istraživanje otkrilo važne tragove
Obrasci malih molekula u krvi pasa povezani su sa dužim ili kraćim životnim vijekom na iznenađujuće sličan način kao kod ljudi.
Koji su znakovi da starite: Neke promjene počinju mnogo ranije nego što mislite
Postoji nekoliko promjena koje se češće javljaju kako starite, a među njima su lošiji kvalitet sna, pad libida i sporiji oporavak nakon vježbanja.
Ljudi koji zdravo stare redovno praktikuju ovih sedam stvari
Od pametnog upravljanja stresom do izbora hobija, vitalnost se gradi naizgled sitnim odlukama.
Neurolog otkriva kada zaboravnost postaje razlog za zabrinutost
Povremena zaboravnost normalan je dio starenja, ali određene promjene u pamćenju i ponašanju mogu biti prvi znaci demencije.
Predsjednica Društva statističara i demografa upozorava: Učionice će biti sve praznije, populacija sve starija
Ako se nastave trenutni demografski trendovi, možemo očekivati sve praznije učionice u pojedinim djelovima zemlje, ali i sve veću potrebu za institucijama i uslugama koje će odgovoriti na potrebe sve starije populacije, kazala je za "Dan" Gordana Radojević, predsjednica Društva statističara i demografa Crne Gore.
Evolucija je produžila ljudski život, ali i donijela nove bolesti
Nova analiza velikih genetskih podataka pokazuje kako evolutivni pritisci oblikuju starenje i zašto se zdravlje često pogoršava u poznim godinama, uprkos sve dužem životnom vijeku ljudi..
Istraživanje pokazalo kako unos multivitamina utiče na brzinu starenja
Uzimanje jedne multivitaminske tablete dnevno moglo bi imati mali, ali mjerljiv uticaj na proces starenja i kvalitet života.
Alarmantno otkriće: Mlađe generacije stare brže
Mlađe generacije stare biološki brže od svojih prethodnika, što bi moglo da poveća rizik od razvoja tumora u ranijem životnom dobu.
Milenijalci ne stare tako dobro kao što misle: Studija otkrila da biološki stare brže i imaju veći rizik od raka
Novo istraživanje pokazalo je da ljudi rođeni tokom devedesetih godina biološki stare brže od generacije X, što bi moglo biti povezano s rastom broja ranih dijagnoza raka.
Svakodnevne navike koje mogu ubrzati starenje i narušiti zdravlje organizma
Svakodnevne navike imaju značajan uticaj na zdravlje i proces starenja. Stručnjaci upozoravaju da obrasci poput nedovoljnog sna, loše hidratacije, dugotrajnog sjedenja i stalnog stresa mogu negativno uticati na funkcije organizma i ubrzati promjene povezane sa starenjem.
Izbjegavajte ove tri svakodnevne navike ako želite da usporite starenje
Zdravo starenje ne zavisi samo od genetike, već i od svakodnevnih navika koje često ne doživljavamo kao problematične.
Stručnjaci upozoravaju: Ova tri napitka najviše doprinose prevremenom starenju
Mnogi se u borbi protiv starenja fokusiraju na proizvode za njegu kože i razne tretmane, ali doktorka Dženin Boring smatra da određena pića takođe mogu imati važnu ulogu.
Ova promjena ishrane u trajanju od četiri sedmice mogla bi usporiti starenje
Nova studija pokazuje da samo četiri sedmice zdrave ishrane mogu znatno poboljšati ključne zdravstvene pokazatelje i usporiti proces starenja kod osoba između 65 i 75 godina.
Tijelo ne stari ravnomjerno: U ovim godinama promjene su najbrže
Iako se čini kao da svaki dan pomalo starimo, istraživanja pokazuju da se naša tijela zapravo mijenjaju u naletima.
Koliko sati sna nam je potrebno: Prekratko, ali i predugo spavanje ubrzava starenje
I kratko i dugo spavanje povezani su s hroničnom opstruktivnom plućnom bolešću, astmom te probavnim poremećajima poput gastritisa i gastroezofagealne refluksne bolesti
Kako količina sna utiče na to koliko brzo starimo
Novo istraživanje objavljeno u časopisu Nature pokazalo je da su i prekratko i predugo spavanje povezani s bržim biološkim starenjem mozga, srca, pluća i imunološkog sistema.