Šest vrsta voća koje mogu pomoći u regulaciji holesterola
Povećan nivo lošeg holesterola jedan je od vodećih faktora rizika za razvoj kardiovaskularnih bolesti.
Ova vrsta magnezijuma pomaže kod nesanice i anksioznosti
Stručnjaci, među kojima je dr Džolin Brajten, navode da magnezijum može pomoći u smanjenju anksioznosti, poboljšanju sna i regulaciji stresa, posebno kod osoba sa njegovim nedostatkom ili hroničnim stresom.
Najbolji proteini za 2025: Kompletan vodič za unos, vrste i recepte
U 2025. godini potražnja za proteinima bilježi snažan rast, podstaknuta trendovima poput proteinskih snekova (snackova) i sve većeg broja veganskih opcija.
Ovo je najzdravija vrsta sira za mozak
Neke namirnice su poznate kao najbolja hrana za mozak, poput lososa, zelenog lisnatog povrća i bobičastog voća.
Otkrivene nove vrste i staništa u nacionalnim parkovima
Tokom 2023. godine biolozi JPNPCG pratili su stanje ekosistama, staništa i vrsta, a na osnovu nalaza i izvještaja sa terena predlagali i implementirali mjere za njihovu zaštitu, unaprijeđenje i održivo korišćenje
U Jadranskom moru uočene nove otrovne vrste riba
Tokom 2022. i 2023. godine prvi put je zabilježena pojava nekih novih vrsta riba, a jedna od njih je tzv. riba vjeverica
Koji sir je bolje izbjegavati, a koji je pobjednik među njima
Sir sadrži visok nivo proteina, kalcijuma, vitamina i esencijalnih amino-kiselina, ali i pored toga karakteriše se i kao kalorična hrana, a može biti bogat mastima i natrijuma