Na koje načine dodavanje bobičastog voća u vaš obrok može poboljšati zdravlje crijeva i metabolizam
Na koje načine dodavanje bobičastog voća u vaš obrok može poboljšati zdravlje crijeva i metabolizam
Stručnjaci za ishranu navode da dodavanje jedne namirnice u jogurt ili zobenu kašu može poboljšati zdravlje vaših crijeva i metabolizam.
Maslinovo ulje ili čia sjemenke: Djeluju li viralne namirnice za zdravlje crijeva?
Maslinovo ulje ili čia sjemenke: Djeluju li viralne namirnice za zdravlje crijeva?
Zdravlje digestivnog sistema postalo je jedna od glavnih tema na društvenim mrežama, gdje se svakodnevno promovišu novi trendovi.
Konzumacijom ovih namirnica poboljšajte zdravlje crijeva
Zdravlje crijeva ima važnu ulogu u pravilnom funkcionisanju cijelog organizma. Osim što direktno utiče na varenje, ono je povezano i s imunitetom, nivoom energije i opštim osjećajem vitalnosti.
Konzumacijom ovih namirnica poboljšajte zdravlje crijeva
Kako stres svakodnevno utiče na zdravlje crijeva i varenje?
Kako stres svakodnevno utiče na zdravlje crijeva i varenje?
Svakodnevni stres, od neočekivanih računa do osjećaja potcijenjenosti na poslu, može negativno uticati na zdravlje crijeva, upozorava nutricionistkinja Kim Plasa.
Ovo su najbolja i najgora pića za zdravlje crijeva
Kada razmišljamo o zdravlju crijeva, najčešće se fokusiramo na hranu. Međutim, ono što pijemo jednako je važno, a često i presudno.
Ovo su najbolja i najgora pića za zdravlje crijeva
Gastroenterolog savjetuje: Ovo su tri ključne navike za zdravija crijeva
Gastroenterolog savjetuje: Ovo su tri ključne navike za zdravija crijeva
Uloga crijeva u ljudskom organizmu je veoma važna - ona učestvuju u regulaciji imunog sistema, raspoloženja i nivoa energije, te igraju važnu ulogu u upalnim procesima u organizmu.
Uvedite ovih osam navika i poboljšajte zdravlje crijeva
Uvedite ovih osam navika i poboljšajte zdravlje crijeva
Gastroenterolog dr Saurab Seti sa univerziteta Harvard i Stanford podijelio je osam jednostavnih, ali moćnih navika za transformaciju zdravlja sistema za varenje.
Pet suplemenata koji štete zdravlju crijeva
Pet suplemenata koji štete zdravlju crijeva
Mnogi vjeruju da je svakodnevno uzimanje suplemenata jednostavan način da se poboljša zdravlje, ali nisu svi dodaci jednako korisni.
Ovi neočekivani okidači uništavaju zdravlje crijeva: Mogu da dovedu do ozbiljnog sindroma
Ovi neočekivani okidači uništavaju zdravlje crijeva: Mogu da dovedu do ozbiljnog sindroma
Sindrom iritabilnog crijeva (SIC) pogađa milione ljudi širom svijeta.
Samo nekoliko kašika ovih namirnica je dovoljno za zdravlje crijeva
Samo nekoliko kašika ovih namirnica je dovoljno za zdravlje crijeva
Kada govorimo o namirnicama koje istovremeno obogaćuju ukus jela i podstiču dobro zdravlje, fermentisana hrana se izdavaja kao neprikosnoveni favorit.
Ruska doktorka kaže da ove tri namirnice moramo da izbacimo iz ishrane
Ruski biohemičar i doktor prirodne medicine, Marva Vagaršakovna Oganjan, iza sebe ima više od četiri i po decenije iskustva u medicinskoj praksi i laboratorijskom radu.
Ruska doktorka kaže da ove tri namirnice moramo da izbacimo iz ishrane
Čuveni doktor sa Harvarda izdvojio voćku koju ne jede ni za živu glavu
Čuveni doktor sa Harvarda izdvojio voćku koju ne jede
Jedan od vodećih gastroenterologa rangirao je deset uobičajenih vrsti voća prema tome koliko je dobro, odnosno loše, za zdravlje crijeva, i otkrio voće koje uvijek izbjegava kako bi zaštitio svoja crijeva i spriječio upale.
Put do dobrog imuniteta vodi preko stomaka: Ovo su najbolje namirnice za zdravlje crijeva
Zdravlje crijeva u velikoj mjeri utiče na cio organizam – od varenja i imuniteta do raspoloženja i energije.
Put do dobrog imuniteta vodi preko stomaka: Ovo su najbolje namirnice za zdravlje crijeva
Savjetnik za ishranu tvrdi: Popularni napitak može štetiti crijevima
Savjetnik za ishranu tvrdi: Popularni napitak može štetiti crijevima
Stručnjaci za zdravlje sve češće pozivaju ljude da razmotre svoje svakodnevne prehrambene izbore, posebno kada je riječ o pićima.
Ugljeni hidrati najbolji za zdravlje crijeva
Ugljeni hidrati najbolji za zdravlje crijeva
Ugljeni hidrati često imaju lošu reputaciju, ali nisu svi isti.
Zdravlje crijeva je ključno za dobar imunitet: Ovo su naminice koje ga podržavaju
Zdravlje crijeva je ključno za dobar imunitet
Ako želimo da poboljšamo naše opšte zdravlje, najbolje je da počnemo sa našim crijevima.