Napitak od četiri sastojka čini čuda za vašu liniju

Ako želite da se oslobodite naslaga na stomaku, probajte ovaj napitak koji se vrlo lako pravi. To je kombinacija čia sjemenki, meda, limuna i vode u tačno određenim količinama.

Kombinacija ovih sastojaka pomaže u boljem varenju i detoksikaciji organizma. Kombinujte ih u tačno pravom odnosu i dobićete napitak koji vam može pomoći da ponovo izgledate top.

Sastojci:

čaša i po vode (čaša od 2,5 dl)

kašika meda

sok od jednog limuna

kašika čia sjemena

Priprema:

Stavite čija sjemenke u vodu i ostavite ih da odstoje sat vremena da nabubre. Ako nemate vremena da čekate ujutru, uveče ih stavite u vodu, a ujutru dodajte ostale sastojke. Dodajte limunov sok i med i dobro promiješajte. Ako želite da napitak ima glatku teksturu, stavite ga u blender. Pijte ga svako jutro na prazan stomak.