Ova dva napitka mogu povećati rizik od začepljenja arterija
Ova dva napitka mogu povećati rizik od začepljenja arterija
Neki napici koje svakodnevno konzumiramo mogu sadržavati velike količine šećera i kofeina, zbog čega njihova česta upotreba može nepovoljno uticati na zdravlje srca i krvnih sudova. Posebno se izdvajaju zaslađena gazirana pića i energetski napici.
Višak kalcijuma rijetko nastaje zbog hrane
Višak kalcijuma rijetko nastaje zbog hrane
Kalcijum je najzastupljeniji mineral u tijelu, ključan za čvrste kosti i zube, ali i za pravilan rad nerava, mišića i krvnih sudova. Iako je neophodan, njegov višak može biti štetan.
Program kontrole upotrebe duvanskih proizvoda skoro neprimijenjen: Ni odviknutih od cigareta, ni podataka o štetnosti
Crnogorski zdravstveni sistem nije do kraja 2025. godine povećao broj učesnika u programima odvikavanja od upotrebe duvanskih proizvoda na pet odsto populacije koja konzumira cigarete.
Program kontrole upotrebe duvanskih proizvoda skoro neprimijenjen: Ni odviknutih od cigareta, ni podataka o štetnosti
Zašto gubitak mišića može biti štetniji od dobijanja masti
Zašto gubitak mišića može biti štetniji od dobijanja masti
Jeste li ikada vidjeli nekoga kako je naglo izgubio težinu uz pomoć brze dijete? Iako to izgleda kao gubitak masti, to je zapravo gubitak mišića. Vjerujemo da je masnoća loša i da moramo izgubiti višak, ali održavanje mišića je važnije od masnoće.
Da li je majonez zaista štetan po vaše zdravlje
Majonez nije nužno nezdrava, ali zbog visokog udjela masti i kalorija treba je konzumirati umjereno, navodi nutricionistkinja Sophie Medlin u analizi o njenim prednostima i rizicima.
Da li je majonez zaista štetan po vaše zdravlje
Vrijeme provedeno pred ekranom može oštetiti razvoj djece mlađe od dvije godine
Vrijeme provedeno pred ekranom može oštetiti razvoj djece mlađe od dvije godine
Korištenje ekrana kod beba i djece mlađe od dvije godine povezano je s dugoročnim negativnim posljedicama po zdravlje i kvalitet života i trebalo bi ga izbjegavati, pokazala je studija koju je objavio britanski Guardian.
Akne na licu nisu slučajne: Mjesto gdje se pojavljuju otkriva šta vam zapravo šteti koži
Akne na licu nisu slučajne: Mjesto gdje se pojavljuju otkriva šta vam zapravo šteti koži
Akne na licu ne nastaju bez razloga, a njihova lokacija često može ukazati na svakodnevne navike koje štete koži. Iako se dugo vjerovalo u takozvane “karte lica” koje povezuju određene dijelove lica s unutrašnjim organima, za takve tvrdnje ne postoji naučna potvrda.
Gori nego što se mislilo: Dejstvo antibiotika štetno i do osam godina
Gori nego što se mislilo: Dejstvo antibiotika štetno i do osam godina
Svaki ciklus korišćenja antibiotika može dugoročno da ošteti korisne bakterije u organizmu, a nova studija Univerziteta u Upsali pokazuje da ti efekti mogu da traju i do osam godina, navodi se u časopisu "Nature Medicine".
Naučnici upozoravaju: Ako spavate više od 9 sati, rizik od smrti veći za 34 odsto
Naučnici upozoravaju: Ako spavate više od 9 sati, rizik od smrti veći za 34 odsto
Iako se stalno upozorava na opasnosti nedovoljnog sna, rijetko se govori o tome da i previše sna može biti štetno.
Stomatološkinja upozorava: Ova pića razaraju zubnu gleđ, a mnogi ih piju svaki dan
Stomatološkinja upozorava: Ova pića razaraju zubnu gleđ, a mnogi ih piju svaki dan
Stomatološkinja je otkrila koja su pića najgora za zube, a odgovor bi mnoge mogao iznenaditi.
Koje namirnice nije preporučljivo da držite u plastičnim posudama
Pravilno odlaganje hrane bitna je kako bi vaše namirnice duže ostale svježe, ali i kako biste sigurno spremali obroke unaprijed, kao i ostatke ručka.
Koje namirnice nije preporučljivo da držite u plastičnim posudama
Sedam namirnica koje nikada ne smijete da zamrzavate
Sedam namirnica koje nikada ne smijete da zamrzavate
Zamrzivač je vjeran saveznik svake domaćice, ali nije čarobna kutija koja sve pretvara u dugotrajnu hranu.
Šta se dešava s vašim tijelom kada jedete previše šećera
Redovna konzumacija previše dodanog šećera može povećati rizik od hroničnih stanja poput srčanih bolesti i dijabetesa tipa 2. Od vašeg mozga do vašeg srca, dodani šećer tiho utiče na gotovo svaki dio vašeg tijela na načine kojih možda niste ni svjesni.
Šta se dešava s vašim tijelom kada jedete previše šećera
Ove namirnice nikako ne smijete da podgrijevate
Ove namirnice nikako ne smijete da podgrijevate
Vi vjerovatno mislite da je skuvani obrok – pa makar i od juče – siguran ako ga ponovo zagrijete. Ali neke namirnice se pri podgrijevanju zapravo mogu pretvoriti u potencijalni rizik za zdravlje.
Ove vrste mesa su najgore za zdravlje srca: Mogu da povise holesterol
Ove vrste mesa su najgore za zdravlje srca: Mogu da povise holesterol
Meso je odavno dio ljudske ishrane i iako danas ima više vegetarijanaca i vegana, većina ljudi ga i dalje svakodnevno konzumira.
Previše kafe može naškoditi: Ovih sedam simptoma upozorava na pretjeranu konzumaciju
Previše kafe može naškoditi: Ovih sedam simptoma upozorava na pretjeranu konzumaciju
Ispijenje kafe ili energetskih napitaka mnogima je svakodnevni ritual za bolji početak dana, ali previše kofeina može imati neželjene posljedice po zdravlje.