Ketrin Zita Džouns u šestoj deceniji i dalje ima svijet pod nogama

Ketrin Zita Džouns i dalje plijeni mladolikim izgledom iako je u šestoj deceniji, pa se s pravom svi pitaju šta lijepa glumica radi svakog dana da bi bila ista već decenijama.

Proslavljena glumica Ketrin Zita Džouns (56) privuče pažnju na svakom koraku, pa ne čudi što su njene objave na društvenim mrežama, ali i druga pojavljivanja, uvijek ispraćeni od strane njenih najvjernijih fanova.

Kako piše Dejli mejl, Ketrin je ispričala detalje svog svakodnevnog života, a usput otkrila i male tajne kojih se prdržava, a koje joj pomažu da održi liniju.

Ketrin obično tokom nedjelje bira zdravu ishranu kako bi se osjećala što bolje, dok vikendom sebi dopušta malo više uživanja u hrani. Svako jutro bez izuzetka ustaje rano kako bi uživala u "super tihoj kući" i priprema svoju jutarnju kafu.

Nakon što izvede psa u šetnju, pravi svoj nutritivni doručak koji zavisi od godišnjeg doba. Tokom zime, glumica uživa u činiji ovsene kaše sa smeđim šećerom, bananama i borovnicama.

Od proljeća do ljeta, to mijenja laganim nemasnim jogurtom od vanile, uz dodatak borovnica i malina.

- Obično ne doručkujem prije 8 sati, volim doručak. Ja sam tip osobe koja jede tri obroka dnevno, ali imam vrlo specifične potrebe kada je doručak u pitanju i sve je povezano s ljetnjim računanjem vremena - rekla je za Harper's BAZAAR.

Kada dođe vikend, Ketrin se opušta i odstupa od stroge zdrave ishrane, pa bira obilan engleski doručak i francuski tost – po receptu Marte Stjuart.

- Kao porodica pravimo pravi britanski doručak – nabavljam uvozni britanski bekon, kobasice, pečeni pasulj i kajganu. A za američki dio moje porodice, mog muža i dvoje djece, pravimo francuski tost sa kanadskim javorovim sirupom - kazala je Ketrin.

Za ručak voli da sjedne sa suprugom Majklom Daglasom i svima koji su u tom trenutku kod kuće.

majkl Daglas i Ketrin Zita Džouns

Adam Hunger/Guliver/AP

- Veliki smo ljubitelji porodičnih obroka. Ne znam da li je to zbog moje evropske strane. Kada su djeca tu, članovi porodice ili bilo ko ko je u našem domaćinstvu, zastanemo i sjednemo zajedno da ručamo - rekla je Ketrin.

Za ručak bira lagan obrok koji se sastoji od salate uz grilovanu piletinu, ribu ili patlidžan. Govoreći o njihovoj uobičajenoj večernjoj rutini, rekla je: "Majkl i ja obično večeramo prije 20 sati. Ne volimo baš da jedemo kasno uveče, ali kada smo u Evropi, cio naš ritam se pomjeri na evropsko vrijeme, pa večeramo kasnije, ali onda i kasnije liježemo i ustajemo."

Preuzmite našu aplikaciju