Celer je zdraviji nego što mislite: Evo zašto biste ga trebali uvrstiti u svakodnevnu ishranu
Celer je zdraviji nego što mislite: Evo zašto biste ga trebali uvrstiti u svakodnevnu ishranu
Celer je povrće koje se često koristi kao dodatak jelima, ali njegove nutritivne vrijednosti razlog su zbog kojeg bi se češće trebao naći na jelovniku. Bogat je vodom, vlaknima, vitaminima i mineralima, a može se koristiti na različite načine – sirov, kuhan ili kao dodatak salatama i supama.
Da li je sigurno konzumirati celer tokom trudnoće
Da li je sigurno konzumirati celer tokom trudnoće
Celer je povrće bogato hranjivim tvarima, posebno kada se konzumira sirov, ali trudnice bi trebale biti oprezne i razmotriti njegov unos tokom trudnoće.
Popularni napitak je pun vitamina i minerala, ali evo šta se dešava ako ga pijemo baš svaki dan
Sok od celera je osvježavajući napitak prepun vitamina, minerala i vode, a jedinjenja koja sadrži mogu da imaju brojne zdravstvene prednosti.
Popularni napitak je pun vitamina i minerala, ali evo šta se dešava ako ga pijemo baš svaki dan
Napravite ukusnu krem čorbu od šaragrepe i celera
Napravite ukusnu krem čorbu od šaragrepe i celera
Poslužiti uz kockice hljeba prepečenog na maslinovom ulju sa začinima, malo nasjeckanog vlašca i listiće žalfije
Eliksir zdravlja: Šta sve liječi sok od celera
Sok od celera posljednjih godina postao je pravi hit među ljubiteljima zdrave ishrane. Ovaj zeleni napitak nije samo trend, već moćan saveznik za detoksikaciju organizma, jačanje imuniteta i poboljšanje opšteg zdravlja.
Eliksir zdravlja: Šta sve liječi sok od celera
Celer je izvor antioksidanata, vitamina i minerala
Celer je izvor antioksidanata, vitamina i minerala
Poznato je da je celer veoma zdravo povrće, a sve je popularniji napitak odnosno smuti od celera.
Dan portal
Tri kombinacije zdravih grickalica, bogatih vlaknima koje možete jesti svaki dan
Odabir grickalica koje su bogate vlaknima i s malo kalorija može biti pametna strategija za mršavljenje
Ilustracija celer
Tri zdravstvene prednosti soka od celera
Iako se prvenstveno sastoji od vode, sok od celera takođe ima malo proteina, masti, ugljenih hidrata, vlakana i šećera
Sok od celera
Recept za zdravi napitak od celera koji ima brojne blagodati
Konzumiranjem ovog soka vršite detoksikaciju organizma, ali i činite dobro vašoj koži i kosi
Pire od graška, celera i krompira
Pire od graška, celera i krompira
Pire od tri vrste povrća, odličan dodatak jelima od mesa
Surutka, limun i celer: Da li su zaista „čistači“ jetre
Preporučuje se i zdravim osobama kao prirodni imunitetski preparat
Surutka, limun i celer: Da li su zaista „čistači“ jetre
Kako nahraniti kožu iznutra i izbjeći bore
Kako nahraniti kožu iznutra i izbjeći bore
Koža će vam biti zahvalna ako u ishranu uključite celer
Novak u ishrani koristi jednu namirnicu i smatra je vrlo bitnom za njega
Srpski teniser Novak Đoković i dalje je u vrhu svjetskog tenisa iako polako ulazi u ozbiljne sportske godine
Dan portal
Krem supa od celera
Krem supa od celera
Savršena krem supa za hladne zimske dane
Крем супа од целера и куркуме
Крем супа од целера и куркуме
Крем супа од поврћа којој куркума даје посебан укус
Крем супа од броколија и плавог сира
Направите крем супа од броколија и плавог сира
Чувена енглеска крем супа, позната као "стилтон соуп", сада и на вашем столу